خواب

  • پزشکیارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر

    ارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر

    آفتاب نیوز : نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: افرادی که فعالیت بیشتری داشتند، اما به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابیدند، زوال شناختی و ذهنی سریع تری داشته و پس از 10 سال، عملکرد شناختی…

  • پزشکیزمان خواب ضریب هوشی شما را فاش می‌کند

    زمان خواب ضریب هوشی شما را فاش می کند

    آفتاب نیوز : نتایج تحقیقات نشان می دهد که سحرخیز ها بهره هوشی کلامی بالایی دارند. افرادی که صبح ها زودتر از خواب بیدار می شوند، افرادی هستند که ترجیح می دهند کار های سخت را زودتر از شروع روز…